肛门区域卡着一堆大便一般指便秘，便秘原因有饮食不合理、缺乏运动、排便习惯不佳、心理因素、疾病影响等。处理方法有调整饮食、运动调理、腹部按摩、药物治疗、手术治疗等。
一.原因
1.饮食不合理膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动，缺乏则易导致粪便干硬，难以排出。
2.缺乏运动长时间久坐不动会减缓肠道蠕动，影响粪便的正常排出，出现便秘现象。
3.排便习惯不佳忽视便意、排便时分散注意力等习惯会抑制排便反射，导致便秘。
4.心理因素长时间的精神压力会影响自主神经系统的平衡，进而影响肠道的正常蠕动和排便功能，从而引发便秘。
5.疾病影响如肠道疾病、糖尿病、甲状腺疾病等，都可能影响肠道的正常功能，造成便秘。
二.处理方法
1.调整饮食患者可以多吃含有丰富的膳食纤维的食物，比如青菜、菠菜、香蕉等。同时，每天至少喝8杯水，保持身体水分充足。
2.运动调理患者可每天进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，促进肠道蠕动，改善便秘现象。
3.腹部按摩患者可以用手对腹部进行顺时针按摩，能够加快肠道蠕动，缓解便秘症状。
4.药物治疗患者也可以在医生的指导下使用泻药进行治疗，比如番泻叶、乳果糖、山梨醇等，能够促进大便排出。
5.手术治疗对于便秘严重的患者，也可以进行手术治疗，比如结肠次全切除术、经腹直肠悬吊术等。
便秘经过规范治疗后，通常可获得较好的预后。患者治疗期间应保持良好的心态，避免过度担心。
