痘痘需要保持皮肤清洁、注意饮食、避免挤压痘痘、使用药物治疗、光疗、化学剥脱等方法消除。
1.保持皮肤清洁
使用温和的洁面产品,早晚洗脸,去除皮肤表面的油脂和污垢,避免毛孔堵塞。
2.注意饮食
少吃高糖、高油、辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持大便通畅。
3.避免挤压痘痘
挤压痘痘会导致炎症扩散,留下疤痕。
4.使用药物治疗
可以外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物,也可以口服抗生素、异维A酸等药物。
5.光疗
红蓝光疗可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长,减轻炎症。
6.化学剥脱
对于痤疮疤痕,可以使用化学剥脱的方法,促进皮肤更新。
如果痘痘持续不愈或者出现严重的症状,应该及时就医,寻求专业的治疗。