经期腹泻是指女性在月经期间出现的腹泻症状，一般是激素变化、饮食因素、情绪因素、子宫内膜异位症等因素所致，常见治疗方法为饮食调理、注意保暖以及药物治疗。
一.原因
1.激素变化在月经周期中，女性体内的激素水平会发生波动，尤其是雌激素和孕激素的变化。这些激素的改变可能会影响肠道的蠕动和功能，导致肠道运动加快，从而引起腹泻。例如，雌激素可能会增加肠道的敏感性，使肠道更容易受到刺激而蠕动加快。
2.饮食因素在经期，一些女性可能会不注意饮食，过多摄入生冷、油腻或刺激性食物。这些食物可能会刺激胃肠道，引起腹泻。同时，饮食不规律或暴饮暴食也可能影响肠道的正常消化和吸3.情绪因素
女性在月经期间往往容易出现情绪波动，如焦虑、紧张等。这些不良情绪可能通过神经内分泌途径影响肠道的正常功能，导致腹泻。此外，压力过大也可能加重经期腹泻的症状。
4.子宫内膜异位症子宫内膜异位症是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。当子宫内膜异位病灶侵犯到肠道时，可能在经期出现腹痛、腹泻等症状。这是因为子宫内膜在经期的出血和炎症反应会刺激肠道，引发肠道功能紊乱。
二.治疗方法
1.饮食调理在经期应避免食用辛辣、寒凉、油腻及不易消化的食物，如火锅、辣椒、冰淇淋、雪糕等，以免加重肠胃负担。
2.注意保暖若当地气温偏低，则要注意保暖，衣服要穿够，不要长时间处于低温环境下；若当地天气比较炎热，则需要避免暴晒，不要长时间用空调或者电风扇直接对着人吹。
3.药物治疗若腹泻次数较多，但无其他明显不适症状，可以使用蒙脱石散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物进行调理。这些药物可以吸附肠道内的有害物质，保护肠黏膜，从而缓解腹泻症状。
