背部刮痧的好处主要有促进血液循环、缓解肌肉紧张、调节脏腑功能、增强免疫力等，坏处可能有皮肤损伤、疼痛不适、晕刮等。
一.好处
1.促进血液循环通过刮拭背部，可以刺激局部的血管扩张，改善血液循环，有助于将营养物质输送到身体各个部位，同时也能促进代谢废物的排出。
2.缓解肌肉紧张现代人常常因久坐或不良姿势等导致背部肌肉紧张、僵硬，刮痧可以帮助放松肌肉，减轻肌肉疲劳和酸痛感。
3.调节脏腑功能背部有许多与脏腑相对应的区域，适当的刮痧刺激可以在一定程度上调节相应脏腑的功能，促进其正常运转。
4.增强免疫力刺激背部穴位和经络，能激发身体的自我调节机制，从而在一定程度上提高免疫力，增强身体的抵抗力。
二.坏处
1.皮肤损伤如果操作不当或刮拭过度，可能会导致皮肤出现破损、淤血甚至感染等情况，尤其是对于皮肤敏感或有皮肤疾病的人来说，更需要谨慎操作。
2.疼痛不适刮痧过程中可能会产生一定的疼痛，对于疼痛耐受性较低的人可能会感到不适。
3.晕刮少数人在刮痧过程中可能会出现头晕、恶心、心慌等晕刮现象，需要及时停止操作并进行处理。
背部刮痧有一定的好处，但在进行之前需要了解相关的注意事项和禁忌证，选择正规的场所和操作人员，以确保安全和有效性。同时，如果在刮痧后出现任何不适或异常，应及时就医。
