预防垂体卒中的方法主要有调整生活方式、调节情绪、控制血压、保护头部、定期检查等,具体情况如下:
1、调整生活方式
日常应保持健康的生活方式,不要熬夜,饮食方面以清淡的食物为主,多吃富含蛋白质及维生素的食物。其次要适当进行体育锻炼,提高身体素质,可预防多种疾病的发生,包括垂体卒中。
2、调节情绪
垂体卒中的发生与情绪激动有关,因此要保持情绪平稳,不能有太大波动。
3、控制血压
高血压是导致垂体卒中发生的重要因素之一,日常一定要控制血压,饮食上以低盐的食物为主,保持合理的体重。已经出现高血压的患者要严格遵医嘱服用药物以控制血压,可起到一定预防疾病的作用,常用药物有硝苯地平、缬沙坦、厄贝沙坦等。
4、保护头部
垂体卒中的发生与头部受到外伤有一定关系,因此要注意保护头部,可降低疾病发生风险。
5、定期检查
对于存在神经系统疾病的患者,应积极治疗原发病,同时要按时到医院检查身体,以便早期发现可能的危险因素并进行干预。
垂体卒中一般经积极治疗可有较好的预后,日常一旦发病,要及时就医治疗。