早上起床眼睛干涩,可能是用眼过度、维生素A缺乏、睡眠障碍、干眼症、眼部疾病等原因引起的。
1.用眼过度
长时间使用电子产品、熬夜或阅读,导致眼睛过度疲劳,泪液分泌减少,引发干涩。
2.维生素A缺乏
维生素A对眼睛健康较为重要,缺乏时可能导致角膜干燥,伴有眼睛干涩。
3.睡眠障碍
睡眠不足或睡眠质量下降,影响泪液分泌和眼部血液循环,进而引起眼睛干涩。
4.干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快,导致眼球表面干燥,是早上起床眼睛干涩的常见原因。
5.眼部炎症
眼部炎症如结膜炎、角膜炎等,炎症的刺激可能导致眼睛干涩,并伴有结膜充血等症状。