宝宝半夜高热39.5℃时，应立即采取及时使用退热药、补充水分、适度减少衣物、监测体温变化、物理降温、保持室内安静舒适等措施。
1.及时使用退热药
可选择对乙酰氨基酚或布洛芬，但需严格按照说明书的剂量使用或遵医嘱，避免过量。这能帮助快速降低体温，缓解宝宝因高烧带来的不适。
2.补充水分
高烧会导致宝宝体内水分散失，应让宝宝多喝水或适量饮用口服补液盐，以防止脱水。充足的水分有助于散热和维持身体正常代谢。
3.适度减少衣物
不要给宝宝捂得太厚，以免影响散热，但也要注意保暖，防止宝宝着凉。可根据室内温度适当减少衣物，让宝宝身体热量能够散发出来。
4.监测体温变化
定时测量宝宝体温，观察体温的走势。如果体温持续不降或出现其他异常症状，如抽搐、呼吸急促等，要及时就医。
5.物理降温
可以用温水擦拭宝宝的身体，如颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，但避免使用酒精擦浴。物理降温能辅助降低体温。
6.保持室内安静舒适
为宝宝创造一个安静、舒适的环境，让其能得到充分休息。良好的休息有助于宝宝身体恢复。
宝宝半夜高烧39.5℃需要家长保持冷静，及时采取有效的措施进行处理，并密切观察宝宝的情况，必要时果断就医。
