临床上并没有乳腺结节吃什么食物好得快这种说法，但是患者适量吃蔬菜、水果、全谷物、豆类、鱼类、橄榄油等食物有助于促进病情恢复。
1.蔬菜
蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，有助于维持身体健康。建议多食用十字花科蔬菜，如西兰花、菜花等，它们含有丰富的硫化物，有助于减少雌激素水平，缓解乳腺结节症状。
2.水果
水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，有助于维持身体健康。建议多食用富含维生素C和维生素E的水果，如柑橘、草莓、猕猴桃等，它们具有抗氧化作用，有助于减少自由基对乳腺组织的损伤。
3.全谷物
全谷物富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养物质，有助于维持身体健康。建议多食用全麦面包、糙米、燕麦等全谷物，它们可以提供足够的饱腹感，减少其他食物的摄入。
4.豆类
豆类富含膳食纤维、蛋白质和维生素等营养物质，有助于维持身体健康。建议多食用黑豆、红豆、绿豆等豆类，它们可以提供足够的蛋白质和膳食纤维，有助于缓解乳腺结节症状。
5.鱼类
鱼类富含蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素等营养物质，有助于维持身体健康。建议多食用三文鱼、鳕鱼、金枪鱼等富含不饱和脂肪酸的鱼类，它们可以降低血脂水平，缓解乳腺结节症状。
6.橄榄油
橄榄油富含单不饱和脂肪酸和维生素等营养物质，有助于维持身体健康。建议多食用橄榄油，它可以降低血脂水平，缓解乳腺结节症状。
需要注意的是，乳腺结节患者的饮食调理只是辅助治疗方法，并不能替代正规治疗。如果患者的乳腺结节症状较为严重，建议及时就医，接受正规治疗。
