低压96mmHg是否正常需要根据具体情况来判断，以下是一些需要考虑的因素：
1.年龄：正常血压值随年龄增长而升高。一般来说，成年人低压（舒张压）的正常范围是60mmHg至90mmHg。对于老年人或有心血管疾病风险的人，低压96mmHg可能偏高。
2.健康状况：如果您没有其他健康问题，且低压96mmHg是偶然测量得到的，可能不需要过于担心。但如果您有高血压、糖尿病、肥胖、心血管疾病家族史等，低压96mmHg可能需要进一步关注。
3.测量方法：正确的测量方法非常重要。确保在安静、放松的状态下，使用合适的血压计进行测量。测量前应避免剧烈运动、吸烟、饮酒或摄入咖啡因。测量时应保持正确的姿势，手臂与心脏处于同一水平线上。
4.多次测量：单次低压96mmHg并不能确诊高血压。建议在不同时间测量血压，以获得更准确的评估。如果多次测量低压均偏高，或低压与高压（收缩压）的差值较大，可能提示存在血压问题。
5.其他因素：一些因素可能影响血压测量结果，如情绪、体位、药物等。在评估血压时，医生会考虑这些因素。
如果您对低压96mmHg感到担忧，或有其他健康问题，建议咨询医生或心血管专家。他们可以根据您的具体情况进行详细的评估，并提供个性化的建议和治疗方案。
对于高血压患者，低压96mmHg也需要引起重视。即使低压略高于正常范围，也可能增加心血管疾病的风险。医生可能会建议采取以下措施来管理血压：
1.生活方式改变：保持健康的生活方式对于控制血压非常重要。包括均衡饮食、适量运动、减少盐的摄入、戒烟限酒、保持健康的体重等。
2.药物治疗：如果生活方式改变不能有效控制血压，医生可能会开具降压药物。药物治疗应在医生的指导下进行，遵循医嘱用药。
3.定期监测：定期测量血压，并记录血压变化情况，有助于医生评估治疗效果和调整治疗方案。
4.其他健康问题的管理：如果您同时患有其他疾病，如糖尿病、高血脂等，控制这些疾病对于降低心血管疾病风险也至关重要。
总之，低压96mmHg是否正常需要综合考虑多个因素。如果您对血压有任何疑虑，最好咨询专业医生的意见。他们可以根据您的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。早期干预和管理血压问题有助于预防心血管疾病的发生和发展，保护您的健康。
