预防肺癌需采取综合性措施，包括戒烟、避免暴露于致癌物质、保持健康的生活方式、定期进行肺癌筛查和早期发现和治疗其他肺部疾病。
1.戒烟
吸烟是导致肺癌的主要原因之一，戒烟是预防肺癌最有效的方法。吸烟会增加患肺癌的风险，戒烟可以显著降低患肺癌的风险。二手烟也会对他人的健康造成危害，因此应避免暴露在二手烟环境中。
2.避免暴露于致癌物质
尽量避免接触已知的致癌物质，如石棉、砷、铬、镍、铍、煤焦油、芥子气、氯乙烯等。从事某些职业的人可能会接触到这些致癌物质，应采取适当的防护措施，如佩戴防护口罩、手套等。家庭装修时应选择环保材料，避免接触甲醛等有害物质。
3.保持健康的生活方式
保持均衡的饮食、适量的运动、良好的睡眠和减轻压力，有助于提高身体免疫力，预防肺癌的发生。多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物，少吃高脂肪、高糖和高盐的食物。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。保持充足的睡眠，每晚7-8小时。
4.定期进行肺癌筛查
对于高危人群，如长期吸烟者、有肺癌家族史者、患有慢性肺部疾病者等，应定期进行肺癌筛查。肺癌筛查可以帮助早期发现肺癌，提高治愈率。常见的肺癌筛查方法包括低剂量螺旋CT、痰细胞学检查等。
5.早期发现和治疗其他肺部疾病
及时治疗肺部疾病，如慢性阻塞性肺疾病、肺结核等，可以降低肺癌的发生风险。这些疾病可能会导致肺部损伤，增加患肺癌的几率。按照医生的建议进行治疗，并定期进行复查。
