如果你的婴儿出现了着凉吐奶的症状，你应该保持冷静，并采取以下措施：
1.及时就医
如果婴儿的吐奶症状持续时间较长或伴随其他不适症状，如发热、腹泻、咳嗽等，应及时就医。医生会根据婴儿的具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
2.保持侧卧
将婴儿侧卧，头略低，保持呼吸道通畅，以防呕吐物吸入气管引起窒息或吸入性肺炎。
3.清理口腔
及时清理婴儿口腔内的呕吐物，避免呕吐物反流引起呛咳或误吸。
4.补充水分
在婴儿吐奶后，应及时补充水分，以防脱水。可以适量喂一些温水或口服补液盐。
5.调整饮食
如果婴儿是母乳喂养，可以适当增加喂奶次数，缩短喂奶时间；如果是人工喂养，可以适当调整奶粉的浓度和温度。
6.注意保暖
婴儿着凉后容易导致吐奶，因此要注意给婴儿保暖，尤其是腹部和脚部。可以适当增加衣物，使用热水袋等。
7.观察病情
在采取上述措施后，要密切观察婴儿的病情变化。如果婴儿的吐奶症状持续加重、出现发热、腹泻等不适症状，应及时就医。
需要注意的是，对于婴儿的护理，一定要谨慎小心。如果你的婴儿出现了异常症状，最好及时就医，以便得到及时的治疗。同时，在日常生活中，要注意给婴儿保暖，避免着凉，保持室内空气流通，注意个人卫生等。
