中度高血压治疗需综合改善生活方式、药物治疗、定期监测血压、关注心理健康。
1.改善生活方式
这是治疗中度高血压的基础措施,包括低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、避免熬夜等。
2.药物治疗
在改善生活方式的基础上,如果血压仍不能控制达标,需要使用降压药物治疗。常用的降压药物包括缬沙坦、氯沙坦钾、厄贝沙坦等。具体选择哪种药物,需要根据患者的具体情况,如年龄、性别、有无其他疾病等。
3.定期监测血压
患者需要定期监测血压,了解血压控制情况,以便及时调整治疗方案。
4.治疗其他疾病
如果患者同时患有其他疾病,如糖尿病、高血脂等,需要积极治疗这些疾病,以更好地控制血压。
5.关注心理健康
高血压患者可能会因为疾病而产生焦虑、抑郁等心理问题,需要关注心理健康,及时进行心理干预。