人患禽流感的症状主要包括发热、咳嗽、喉咙疼痛、呼吸困难、肌肉疼痛、关节疼痛、头痛、全身不适、眼部症状和胃肠道症状等，个体差异较大。预防措施包括避免接触禽类、注意个人卫生、加强锻炼、避免前往疫区、食用安全的禽类产品等。
1.发热、咳嗽和喉咙疼痛：这是禽流感最常见的症状之一。患者可能会出现高热，体温可高达39℃以上，同时伴有咳嗽、喉咙疼痛等不适。
2.呼吸困难：禽流感病毒可引起肺部炎症，导致呼吸困难。患者可能会感到呼吸急促、气喘吁吁，甚至出现呼吸衰竭的情况。
3.肌肉疼痛和关节疼痛：许多患者在感染禽流感后会出现肌肉疼痛和关节疼痛的症状，这可能会影响他们的活动能力。
4.头痛和全身不适：患者可能会感到头痛、身体乏力、全身不适等症状，这些症状可能会持续数天至数周不等。
5.眼部症状：一些患者可能会出现眼部症状，如眼红、眼痛、流泪等。
6.胃肠道症状：少数患者可能会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。
需要注意的是，禽流感的症状可能因个体差异而有所不同，一些患者可能只有轻微的症状，而另一些患者可能会出现严重的并发症。对于高危人群，如老年人、儿童、孕妇、患有慢性疾病的患者以及接触过禽类的人员，一旦出现上述症状，应及时就医，并告知医生相关的接触史，以便进行准确的诊断和治疗。
此外，预防禽流感非常重要。以下是一些预防禽流感的建议：
1.避免接触禽类：尽量避免接触活禽、死禽及其分泌物和排泄物，避免前往禽类养殖场等场所。
2.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，咳嗽和打喷嚏时应捂住口鼻。
3.加强锻炼：保持均衡的饮食和适量的运动，增强身体免疫力。
4.避免前往疫区：如果没有必要，尽量避免前往禽流感疫区。
5.食用安全的禽类产品：选择经过检疫和检验的禽类产品，并彻底煮熟后食用。
总之，人患禽流感是一种严重的疾病，及时诊断和治疗对于患者的康复至关重要。同时，采取预防措施可以有效降低感染禽流感的风险。如果您对禽流感症状或预防有任何疑问，建议咨询医生或相关专业人士。
