鼻炎患者可饮用辛夷豆腐汤、苍耳子茶、葱白红枣鸡肉粥、生姜核桃饮等。
1.辛夷豆腐汤
辛夷15克,豆腐250克,同煮,喝汤吃豆腐,每日1剂。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。
2.苍耳子茶
苍耳子9克,茶叶6克,同煮至沸腾,待稍凉后饮用。适用于鼻炎、鼻窦炎等引起的鼻塞、流涕者。
3.葱白红枣鸡肉粥
红枣10枚,葱白5茎,鸡肉连骨100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥,粥成再加入葱白、芫荽,调味服用,每日1剂。适用于鼻炎、外感风寒者。
4.生姜核桃饮
生姜3克,核桃肉30克。生姜洗净切成薄片备用。核桃肉放入锅中加水500毫升,小火煎半小时,取汁入生姜,再加适量冰糖稍煮即可饮用。适用于鼻炎属肺寒者。
需要注意的是,鼻炎患者在饮食上应注意禁食辛辣、燥热之物,如辣椒、胡椒、鱼、虾、羊肉等,多吃蔬菜、水果,如苦瓜、丝瓜、梨、萝卜等。如果鼻炎症状严重或持续时间较长,建议及时就医,以便获得更专业的治疗。