牙龈里面肿可能与局部刺激、口腔炎症、咬合问题、维生素缺乏、全身性疾病等。
1.局部刺激
食物残渣、牙菌斑等长期刺激牙龈,可导致牙龈发炎肿胀。因此,保持口腔清洁,定期刷牙、使用牙线,清除食物残渣和牙菌斑至关重要。
2.口腔炎症
如牙龈炎、牙周炎等,这些炎症由细菌感染引起,会导致牙龈红肿、疼痛。治疗时,需进行口腔洁治,去除牙石、菌斑等刺激物,并配合局部用药消炎。
3.咬合问题
咬合关系不良或长期咬合力不均衡,可造成牙龈局部损伤肿胀。针对此类问题,建议到口腔科进行调颌,以纠正咬合关系。
4.维生素缺乏
尤其是维生素C缺乏,会影响牙龈组织的健康,导致牙龈肿胀、出血。应多食用富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、草莓、西兰花等。
5.全身性疾病
某些全身性疾病,如白血病等血液疾病,也可能导致牙龈出血、肿胀。对于这类情况,需及时就医,进行血液检查和相关治疗。
牙龈肿胀的原因多种多样,治疗时应明确病因,对症处理。同时,保持口腔卫生,定期进行口腔检查也是预防牙龈肿胀的重要措施。