预防脚气需保持足部清洁干燥、定期修剪脚趾甲、避免与他人共用个人物品、选择合适的鞋袜、注意足部护理等方法。
1.保持足部清洁干燥
每天洗脚,勤换袜子,选择透气的鞋子,避免穿潮湿的鞋子和袜子。
2.定期修剪脚趾甲
过长的脚趾甲容易藏污纳垢,滋生细菌,应定期修剪,避免指甲过长。
3.避免与他人共用个人物品
脚气具有传染性,避免与他人共用毛巾、拖鞋、洗脚盆等物品,以防止交叉感染。
4.选择合适的鞋袜
选择透气、吸汗的鞋袜,避免穿不透气的鞋子和合成材料制成的袜子。
5.注意足部护理
足部皮肤干燥时,应涂抹保湿霜,避免使用刺激性的足部护理产品。
如果已经感染了脚气,应及时就医,按照医生的建议使用药物治疗,避免病情加重。