孩子得了远视眼应该采取调整视觉环境、配戴眼镜、视力训练、饮食调理等措施。
1、视觉环境调整
家长应调整孩子的视觉环境,如保持良好的照明条件,避免过度用眼,定期进行眼部放松运动,并限制长时间近距离看电视或使用电子设备的时间。
2、配戴眼镜
根据眼科医生的验光结果,为孩子配戴合适的凸透镜,以矫正视力问题。定期复查,根据视力变化调整眼镜度数。
3、视力训练
在医生指导下,进行视力训练,如穿珠子、描画等精细目力活动,以锻炼眼部肌肉调节能力,提高视力。
4、饮食调理
多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素的食物,如胡萝卜、橙子、蓝莓等,为眼睛发育提供营养支持。
若孩子确诊为远视眼,家长应及时带孩子就医,遵循医生建议进行治疗。同时,注意帮助孩子养成良好的用眼习惯,避免过度用眼,定期进行视力检查,确保孩子视力健康发育。