产妇在坐月子期间长痱子,可通过保持皮肤清洁干燥、穿着透气衣物、控制室内温度和湿度、注意饮食、使用痱子粉、避免搔抓等方法处理。
1.保持皮肤清洁干燥
每天用温水洗澡,避免使用刺激性的沐浴露或肥皂。洗完澡后,用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤,尤其是褶皱处。
2.选择透气的衣物
穿着宽松、透气的棉质衣物,避免穿着紧身或不透气的衣物。
3.控制室内温度和湿度
保持室内温度适宜,避免过热。可以使用空调或风扇调节室内温度,但要避免直接对着产妇吹。
4.注意饮食
多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免食用辛辣、油腻的食物。
5.使用痱子粉
如果痱子严重,可以在医生的指导下使用痱子粉。但要注意避免粉末进入产妇的呼吸道。
6.避免搔抓
痱子会引起瘙痒,但产妇要避免搔抓,以免引起感染。可以轻轻拍打皮肤,缓解瘙痒感。