一到秋天就犯鼻炎可能与气温下降、气候干燥、过敏等原因有关,需要积极采取相应的措施进行处理。
1、气温下降
气温下降可能导致鼻腔黏膜血管收缩,使得鼻腔内的血液供应减少,黏膜的抵抗力降低,从而容易引发鼻炎。注意保暖,适时增添衣物,避免冷空气对鼻腔的直接刺激。同时,可以通过佩戴口罩等方式减少冷空气对鼻腔的影响。
2、气候干燥
秋季气候干燥,空气湿度降低,鼻腔黏膜容易失去水分,变得干燥、脆弱,易受损伤,从而引发鼻炎。保持室内空气湿润,可以使用加湿器或在室内放置水盆等方式增加湿度。同时,多喝水,保持身体水分充足,也有助于缓解鼻腔干燥。
3、过敏
秋季是许多植物花粉传播的高峰期,如蒿草、豚草等。这些花粉可能引发过敏反应,导致过敏性鼻炎的发生。尽量避免接触过敏原,如减少户外活动时间,特别是在花粉浓度高的时段。外出时佩戴口罩和眼镜,以减少花粉对鼻腔和眼睛的刺激。此外,还可以进行过敏原检测,明确过敏原后采取针对性的预防措施。
若鼻炎症状持续不减或加重,应及时就医寻求专业医生的诊断和治疗。