痘痘挤不出来可能是痘痘未成熟、毛囊堵塞、炎症反应等原因引起的，需要根据原因处理。
1、痘痘未成熟
痘痘通常经历发红、成熟、溃破的过程。当痘痘还未完全成熟时，里面的脓液还没有完全形成，此时挤压痘痘，不仅无法挤出脓液，反而可能造成皮肤损伤，导致炎症加重。需要等待痘痘自然成熟，避免挤压。可以外涂维A酸软膏或过氧化苯甲酰凝胶，促进痘痘成熟。若痘痘成熟后仍未自行破溃，可在医生指导下使用粉刺针等工具轻轻挑破。
2、毛囊堵塞
痘痘形成的原因之一是毛囊及皮脂腺的堵塞。如果毛囊口没有被打开，脓液无法顺利排出，就会出现痘痘挤不出来的情况。可以使用热敷、去角质或使用市售痘痘贴等方法，软化堵塞物，帮助打开毛孔。同时，保持面部清洁，使用温和的洁面产品，避免使用过于油腻的化妆品。
3、炎症反应
痘痘周围的皮肤可能因炎症反应而肿胀或变硬，导致挤压困难。此时，挤压痘痘可能会加重炎症反应，甚至引发感染。可以使用局部消炎药物，如抗生素软膏、含有水杨酸的药物等，以减轻炎症反应。若炎症较重，可在医生指导下口服抗生素进行治疗。
若痘痘持续存在或伴有其他症状，如红肿、疼痛、化脓等，建议及时就医。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。
