糖尿病与新生血管性青光眼患者在饮食方面需注意控制总热量、选择低糖和低盐食物、控制脂肪摄入、增加膳食纤维摄入、注意饮食规律等。
1.控制总热量
由于糖尿病患者的身体对胰岛素的反应不敏感,容易导致血糖升高。因此,需要控制总热量的摄入,以避免血糖过高。建议根据个人情况,合理安排饮食,控制主食的摄入量,并适当增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。
2.选择低糖和低盐食物
糖尿病患者应避免食用高糖食物,如糖果、巧克力、蛋糕等。同时,应减少盐分的摄入,避免食用腌制食品、加工肉类等高盐食物,以预防高血压等并发症的发生。
3.控制脂肪摄入
脂肪的摄入应适量,避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,如动物内脏、油炸食品等。建议选择富含不饱和脂肪酸的食物,如鱼类、橄榄油等,以保护心血管健康。
4.增加膳食纤维摄入
膳食纤维可以降低血糖和血脂的升高速度,有助于控制糖尿病的病情。建议多食用蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。
5.注意饮食规律
定时定量进食,避免暴饮暴食或过度饥饿,有助于稳定血糖水平。