分娩比较可靠的征兆包括子宫底下降、见红、破水、宫缩等。
1.子宫底下降
在分娩前,孕妇的子宫底会下降,这是因为胎儿的头部进入骨盆,为分娩做准备。
2.见红
见红是指阴道出现少量血性分泌物,这是子宫颈口开始扩张的标志,通常在分娩前24-48小时内出现。
3.破水
破水是指羊膜破裂,羊水流出。破水后,孕妇应立即躺下,抬高臀部,以防止羊水流失过多和脐带脱垂,并尽快就医。
4.宫缩
宫缩是分娩的主要征兆之一,宫缩会逐渐变得更频繁、更强烈,持续时间也会更长。宫缩时,孕妇会感到腹部发紧、发硬,并伴有疼痛。
需要注意的是,每个孕妇的分娩过程都是不同的,有些孕妇可能会出现以上一种或多种征兆,而有些孕妇则可能没有明显的征兆就开始分娩。因此,孕妇在怀孕期间应定期进行产前检查,密切关注自己的身体变化,并听从医生的建议。如果出现任何异常情况,应及时就医。