青光眼的自我检查方法包括观察眼压、检查视野、注意眼部症状、家族病史等。
1.观察眼压
眼压升高是青光眼的主要特征之一。可以使用眼压计在家中自行测量眼压,但这种方法需要一定的专业知识和技能,不建议自行操作。
2.检查视野
青光眼可能会导致视野缺损。可以通过使用视野检查图或特定的视野检查设备,在家中进行简单的视野检查。
3.注意眼部症状
青光眼可能会引起眼部不适、疼痛、头痛、视力模糊、虹视等症状。如果出现这些症状,应及时就医。
4.家族病史
青光眼具有家族遗传性。如果家族成员患有青光眼,应该更加关注自己的眼部健康,并定期进行眼科检查。
需要强调的是,自我检查只能提供初步的线索,并不能确诊青光眼。眼科医生会进行全面的眼部检查,包括眼压测量、视野检查、视神经检查等,以确定是否存在青光眼。