痛风是嘌呤代谢紊乱导致血尿酸水平升高的疾病，可引起关节、肾脏等部位病变，饮食、肥胖、饮酒、药物等可诱发。预防和治疗方法包括饮食调整、控制体重、饮水、药物治疗和定期检查等。
一.原因
1.嘌呤代谢紊乱体内嘌呤物质的合成增加或排泄减少，导致血尿酸水平升高。
2.饮食因素高嘌呤食物的摄入，如海鲜、肉类、动物内脏等，可增加血尿酸水平。
3.肥胖肥胖者体内尿酸生成增加，且体重减轻可降低血尿酸水平。
4.饮酒尤其是啤酒，可促进血尿酸生成，抑制尿酸排泄。
5.其他因素某些药物、疾病、遗传因素等也可能导致痛风。
二.防治
1.饮食调整限制高嘌呤食物的摄入，增加新鲜蔬菜、水果的摄入，避免饮酒。
2.控制体重保持健康的体重，可降低血尿酸水平。
3.饮水适量饮水，有助于尿酸排泄。
4.药物治疗在医生的指导下使用如降尿酸药物、抗炎药物等，比如非布司他、双氯芬酸钠等。
5.定期检查定期检测血尿酸水平，以及时发现和治疗痛风。
对于痛风患者，尤其是有家族史、肥胖、高尿酸血症等高危人群，应积极采取措施预防痛风的发生。如有痛风发作，应及时就医，遵医嘱治疗。同时，应注意避免诱因，如过度劳累、寒冷、感染等。
