脚趾甲往两边肉里长一般指嵌甲,嵌甲治疗方法包括日常护理、选择合适鞋袜、正确修剪、保守治疗、手术治疗等。
1.日常护理
每日泡脚,观察趾甲情况,如有不适症状或异常表现,需及时就医。同时,注意保持皮肤清洁卫生,避免辛辣刺激性饮食。
2.选择合适鞋袜
穿着大小合适、松紧适宜且透气性良好的鞋子和袜子,避免对脚趾产生持续压力,导致指甲长入肉中。
3.正确修剪
修剪指甲时,应避免剪得过短或过于圆润,以免加剧嵌甲。建议将指甲修剪成直线,并稍微超出指尖,同时在指甲两端各剪一个三角形的缺口,尽量靠近边缘,以改变受力方向。
4.保守治疗
对于嵌甲初期,尚未出现明显肿胀和溃疡时,可选择保守治疗。使用酒精、碘伏等消毒药水清洁患处,然后遵医嘱涂抹消炎药物,如红霉素软膏,以缓解不适症状。
5.手术治疗
如果嵌甲严重,已产生明显的组织皮肤破损和渗出,需进行手术治疗,如嵌甲部分切除术或部分甲母质去除术。