得了荨麻疹,应避免诱因、药物治疗、物理治疗、心理治疗。
1.避免诱因
积极寻找并去除过敏原,如食物、药物、花粉等,同时保持规律的作息和充足的休息,以提高身体免疫力。
2.药物治疗
在医生指导下使用抗组胺药等抗过敏药物,迅速缓解荨麻疹的症状,比如氯雷他定、苯海拉明等。
3.物理治疗
在专业医生指导下,采用紫外线照射、冷敷、热水浸泡等方法减轻皮肤炎症反应。
4.心理治疗
荨麻疹反复发作可能会带来心理压力,可进行认知行为疗法、放松训练等心理治疗。
得了荨麻疹应及时就医,在医生指导下进行综合治疗,并保持良好的生活习惯和心态。