慢性荨麻疹患者需注意饮食调整、避免过敏原、皮肤护理、合理作息与情绪管理,并遵医嘱按时用药等事项。
1.饮食调整
患者需保持清淡饮食,多食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、苹果等,避免食用辛辣刺激性食物及海鲜等易过敏食物,以免加重病情。
2.避免过敏原
患者需明确自身过敏原,并尽量避免接触,如花粉、尘螨、动物皮毛等,以减少荨麻疹的发作。
3.皮肤护理
保持皮肤清洁,使用温水清洗患处,避免使用刺激性强的洗漱用品。避免搔抓患处,以免加重皮肤炎症。
4.合理作息与情绪管理
保持规律的作息时间,避免过度劳累,注意劳逸结合。同时,要学会管理情绪,避免精神紧张和情绪波动,以减轻荨麻疹症状。
5.遵医嘱按时用药
患者需按时服用氯雷他定等抗过敏药物,并遵循医生的用药指导,不可自行停药或更改剂量。