临床上并没有关于患了白癜风最好吃些什么食物的详细说明，患了白癜风适合吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含黑色素的食物、富含铜元素的食物等。
1、富含维生素的食物
白癜风患者可以多吃富含维生素的食物，尤其是维生素C和维生素E。这类食物包括橙子、猕猴桃、西红柿、草莓等新鲜水果，以及绿叶蔬菜、坚果等。维生素有助于促进皮肤的新陈代谢，增强免疫力，对白癜风的治疗有一定的辅助作用。
2、富含蛋白质的食物
蛋白质是身体的重要组成部分，对于白癜风患者来说，补充足够的蛋白质有助于增强身体的抵抗力。患者可以吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等富含优质蛋白质的食物，这些食物不仅易于消化吸收，还能为身体提供必要的营养。
3、富含黑色素的食物
白癜风患者体内黑色素合成减少，因此可以适当食用一些富含黑色素的食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳、桑葚等。这些食物有助于促进黑色素的合成，从而改善白斑的症状。
4、富含铜元素的食物
铜元素在黑色素的合成过程中起着重要作用，因此白癜风患者可以适量食用一些富含铜元素的食物，如动物肝脏、海参、牡蛎等。这些食物有助于补充体内所需的铜元素，促进黑色素的合成和分布。
此外，保持良好的心态和积极的生活习惯也是治疗白癜风的重要因素。若病情持续加重或出现其他症状，应及时就医，在专业医生的指导下进行规范治疗。
