腰椎间盘突出伴有椎管狭窄的治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等。
1.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、牵引等,可以缓解疼痛和肌肉紧张。
2.药物治疗
如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等,可减轻疼痛和炎症。
3.手术治疗
传统开放手术是通过后路或前路手术,直接去除突出的椎间盘和狭窄的椎管后壁,以扩大椎管容积。微创手术如经皮椎间孔镜下髓核摘除术、后路内镜下椎间盘切除术等,通过微小切口进入椎管,去除病变组织。
4.康复训练
包括腰背肌锻炼、腹肌训练等,增强腰部肌肉力量,改善脊柱稳定性。
在治疗过程中,患者应遵循医生的建议,注意休息、保持良好的姿势、避免过度劳累和重体力劳动。如果症状加重或出现新的症状,应及时就医复诊。