临床上并不存在关于男人得了性功能障碍应该怎么办应该的详细说明，男人得了性功能障碍应该采取及时就医、戒除不良生活习惯、加强锻炼、心理调节、药物治疗、调整饮食结构、避免过度手淫等措施进行处理。
1、及时就医
如果出现性功能障碍的症状，建议首先到医院进行专业的检查与诊断。性功能障碍可能由多种因素引起，如生理、心理、药物副作用等，专业的医生可以帮助找出病因，并为患者量身定制治疗方案。
2、戒除不良生活习惯
吸烟、酗酒、过度疲劳、熬夜等不良生活习惯可能会加重性功能障碍的症状。因此，改善生活方式，保持规律的作息，避免过度劳累，戒烟戒酒，有助于恢复性功能，提升整体健康水平。
3、加强锻炼
定期进行适量的运动，特别是有氧运动如跑步、游泳、快走等，有助于增强体力、促进血液循环，进而改善性功能。此外，保持健康体重，避免肥胖，能够有效预防由肥胖引起的性功能问题。
4、心理调节
性功能障碍往往与心理因素密切相关，焦虑、压力、抑郁等负面情绪容易导致性功能问题。通过放松身心、改善情绪，进行心理疏导，甚至寻求心理咨询，能够帮助减轻心理负担，恢复性功能。
5、药物治疗
在医生的指导下，可以选择一些药物来改善性功能。常见的药物包括西地那非、他达拉非等，但应避免自行购买和使用药物，必须在专业医生的指导下进行治疗，以免出现副作用或药物依赖。
6、调整饮食结构
合理的饮食对于恢复性功能也至关重要。可以多摄入富含锌、硒、维生素E等营养成分的食物，如坚果、海鲜、蔬菜水果等，这些有助于提高性激素水平，改善血液循环，进而提升性功能。
7、避免过度手淫
频繁的手淫可能导致性功能障碍，因此，如果存在过度手淫的习惯，应及时调整，控制频率，避免对生殖系统造成长期过度刺激。保持健康的性生活，可以促进性功能的恢复。
