阴虚火旺、心悸盗汗、五心热是中医术语，指的是由于体内阴液不足，导致虚火亢盛，出现的一系列症状。可能是饮食不节、情志失调、房室不节、久病体虚、环境因素等原因所致，可采取饮食调理、情志调节、生活调理、药物治疗等措施。
一.原因
1.饮食不节过度食用辛辣、油腻、刺激性食物，或者长期饮酒、吸烟等，会损伤脾胃，导致脾胃运化失常，水谷精微不能化生阴液，从而引起阴虚火旺。
2.情志失调长期过度的紧张、焦虑、愤怒、抑郁等情绪，会导致肝气郁结，郁久化火，灼伤阴液，从而引起阴虚火旺。
3.房室不节过度的性生活或手淫等，会导致肾精亏虚，阴虚火旺。
4.久病体虚长期患病，或者大病初愈，身体虚弱，也会导致阴虚火旺。
5.环境因素长期生活在高温、干燥、炎热的环境中，或者长期从事高温、高强度的体力劳动，会导致阴液耗损，从而引起阴虚火旺。
二.治疗方法
1.饮食调理多食用一些滋阴清热的食物，如百合、银耳、石斛、鸭肉、黑鱼、海参等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及烟酒等。
2.情志调节保持心情舒畅，避免过度的紧张、焦虑、愤怒、抑郁等情绪。可以通过听音乐、运动、旅游等方式来调节心情。
3.生活调理保持规律的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。保持室内空气流通，温度适宜。
4.药物治疗根据具体情况，可以使用一些滋阴降火的中药或中成药，如知柏地黄丸、六味地黄丸等。
