不孕不育患者饮食需注意摄入富含叶酸的食物、增加富含蛋白质的食物、注意补充维生素和矿物质、避免食用刺激性食物、注意饮食卫生等事项。
1.摄入富含叶酸的食物
叶酸对于胚胎的神经管发育至关重要。女性可以多吃一些富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、柑橘类水果等。
2.增加富含蛋白质的食物
蛋白质是身体的重要组成部分，对于生殖系统的正常功能也很重要。男性可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、虾、蛋类等；女性可以多吃一些豆类、蛋类、奶制品等。
3.注意补充维生素和矿物质
维生素和矿物质对于身体的新陈代谢和生殖系统的正常功能都很重要。男性可以多吃一些富含维生素C、维生素E、锌等营养素的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果、全麦面包等；女性可以多吃一些富含铁、钙、维生素D等营养素的食物，如动物肝脏、奶制品、豆制品等。
4.避免食用刺激性食物
如辛辣、油腻、生冷等食物，这些食物可能会对生殖系统造成刺激，影响受孕。
5.注意饮食卫生
避免食用受污染的食物和水，以及过期变质的食物。
需要注意的是，饮食只是辅助治疗的一部分，对于不孕不育患者来说，还需要及时就医，进行全面的检查和治疗。在治疗过程中，患者需要遵循医生的建议，积极配合治疗，保持良好的心态，相信自己一定能够成功受孕。
