突发心肌梗死的急救方法包括呼叫急救、休息和放松、服用急救药物、心肺复苏、除颤等。
1.呼叫急救
立即拨打急救电话120,向调度员说明情况,并保持电话畅通,以便急救人员随时联系。
2.休息和放松
让患者就地休息,避免紧张和焦虑。解开衣物,保持呼吸通畅。
3.服用急救药物
如果患者有冠心病病史或医生建议携带急救药物,如硝酸甘油片,应立即舌下含服。但请在医生的指导下使用药物。
4.心肺复苏
将手掌放在患者的胸骨中央,另一只手的手掌放在第一只手的上面,然后用力快速按压胸部,每分钟约100-120次,按压深度约为5-6厘米。将患者的头后仰,捏住鼻子,用你的嘴对着患者的嘴进行人工呼吸,每次持续吹起约1-2秒,观察患者的胸部是否有隆起。按照30次按压和2次人工呼吸的比例进行连续的心肺复苏,直到急救人员到达或有除颤设备可用。
5.除颤
如果有自动体外除颤器(AED)可用,尽快进行除颤。AED可以分析心脏节律并提供电击,有助于恢复正常心律。按照AED设备的指示进行操作。
需要注意的是,对于疑似心肌梗死的患者,在等待急救人员到来之前,应尽量避免移动患者,以免加重病情。此外,对于有心血管疾病史的患者,平时应注意保持健康的生活方式,如戒烟、控制体重、适当运动、低盐低脂饮食等,并定期进行体检和心血管疾病的筛查。