菊花茶具有清热解毒、清肝明目、降血压、抗氧化、镇静安神等多种功效与作用。
1、清热解毒
菊花具有清热解毒的作用,可用于治疗发热、喉咙肿痛、口腔溃疡等症状。
2、清肝明目
菊花能入肝经,对于肝火上炎引起的目赤肿痛、视物模糊等有一定的缓解作用。
3、降血压
菊花中的某些成分具有一定的降压作用,有助于预防高血压。
4、抗氧化
菊花富含抗氧化物质,能够清除自由基,减少氧化应激对身体的损害。
5、镇静安神
菊花具有一定的镇静安神作用,可帮助缓解焦虑、失眠等症状。
菊花茶具有多种功效与作用,但在使用时需要注意禁忌和风险。建议在医生或专业人士的指导下使用,以确保安全有效。