如何克服白大褂高血压

管理员 2025-06-30 21:39:26 1

白大褂高血压一般指白大衣高血压。患者日常可通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

患者日常要注意合理饮食,避免吃咸鱼、腊肉、咸菜等腌制食物,以免引起水钠潴留,使得血压进一步升高。白天可适当进行体育锻炼,能够增强体质,提高心肺功能。

2、心理治疗

白大衣高血压多与心理因素有关,因此患者需在专业心理医师的指导下进行心理疏导,帮助其排除对医务人员的警觉反应,从而改善白大衣高血压。

3、药物治疗

对于通过上述方法依然无法克服的患者可遵医嘱使用普萘洛尔、美托洛尔、比索洛尔等药物进行治疗,能够将血压维持在正常水平。

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