艾条可以熏全身,常见的部位有足三里、关元穴、神阙穴、肾俞穴、风门穴、大椎穴等,较为少见的部位有内关穴、膻中穴等处,具体如下:
1.足三里
位于小腿外侧,犊鼻下3寸处,具有生发胃气、健脾祛湿的功效,使用艾条熏此处可以缓解胃痛、恶心、腹胀等胃肠不适症状。
2.关元穴
位于腹部正中线上,肚脐下约3寸处,使用艾条熏此处具有强身健体的功效,可以治疗中风、肾虚、遗精等情况。
3.神阙穴
在肚脐中央部位,使用艾条熏此处可以利水脱固、养胃健脾,对于脱肛、泄痢等情况具有一定的治疗效果。
4.肾俞穴
位于第二腰椎棘突,两侧旁开1.5寸部位,艾条熏此处可以缓解腰部酸痛症状,并且可以增强肾功能。
5.风门穴
位于第2胸椎与第3胸椎间连线中点,两侧旁开2厘米处,使用艾条熏此处可以缓解肩部酸痛症状。
6.大椎穴
位于后背7颈椎棘突下方的凹陷,具有益气壮阳的功效,用艾条熏大椎穴可以治疗热病、喘逆、中暑等情况。
7.内关穴
位于手腕横纹向上约2寸处,艾条熏这里可以安神止痛,缓解失眠、手指麻木、胸闷等症状。
8.膻中穴
位于胸部两乳头连线中点处,使用艾条熏蒸此处可以减轻心悸、胸痛等症状。
但需避免熏关节部位、颜面部位、血运丰富处、私处等部位,否则可能出现流泪、打喷嚏、皮肤溃烂等情况。