吃饭少还胖可能是遗传因素、饮食不当、运动不足和服用药物等原因所引起。
1、遗传因素
父母的体质可遗传给子女,且为多因子遗传。有研究表明父母中有任意一方肥胖,则子女就有40%肥胖的几率。若父母皆肥胖,则子女肥胖的几率会升高至70%-80%。此种肥胖主要是因为染色体、DNA等遗传物质发生改变而导致,所以即使吃的少也可出现肥胖现象。
2、饮食不当
若平时吃饭少,但喜好零食和甜品,比如薯片、蛋糕、甜甜圈等,因为此类食物中含有碳水化合物、蛋白质和脂肪等成分,热量较高,因此容易引起肥胖。
3、运动不足
运动能够帮助人体消耗脂肪,如果虽然平时吃的少,但是不爱运动,每日摄入的能量比消耗的能量要多,也可导致体内的脂肪堆积,从而造成肥胖。
4.服用药物
患者由于自身原因需长期服用激素类药物,部分激素可使糖代谢受到影响,血糖升高,导致胰岛素分泌增加,而胰岛素可促进合成激素,使用脂肪加强合成,长期服用激素后可能引起脂肪堆积过多,患者出现肥胖症状。