急性肠胃炎第二天可以吃白米粥、烂面条、稀饭或乌鸡汤等食物,具体如下:
1、白米粥
白米粥主要成分是大米,其中含有大量淀粉和碳水化合物,营养较单一,容易被肠道消化和吸收,能够满足人体对某些营养的需求,并且不会刺激胃肠道。
2、烂面条
烂面条中含有蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养素,急性肠胃炎适合吃些烂面条,容易被消化道吸收,同时还能促进肠胃黏膜的修复。
3、稀饭
稀饭的种类比较多,例如红薯稀饭、玉米面稀饭等,这类食物少油少盐,而且清淡易消化,急性肠胃炎患者食用后不会加重腹痛、腹泻等不适症状。
4、乌鸡汤
对于病症严重的患者,急性期适宜吃些流食,可以少量喝些乌鸡汤,为机体补充蛋白质、维生素A、钙、磷、铁等营养素,有利于提高抗病能力。