肾结石做什么运动有助排石

肾结石患病期间，可以遵医嘱服用排石颗粒、肾石通、尿石通、五淋化石丸等药物，都属于常见排石药，能促进结石排出；也可以让患者口服枸橼酸氢钾钠、碳酸氢钠，具有碱化尿液的效果，对尿酸盐结石有很好的治疗作用。如果是感染性结石，建议口服氯化胺，也有较好的治疗效果。肾结

肾结石如果直径小于0.5厘米，可以通过药物排石，比较常见的药物有排石颗粒、肾石通以及枸橼酸氢钾钠等，能促进结石排出体外。患者平时也可以多喝水，适当运动，比如慢跑、跳绳、爬楼梯等，有助于促进体内肾结石排出。如果肾结石大于0.5厘米，可以通过手术方法进行排石，比如体

肾结石首先要做B超，确定结石位置，结石大小，结石数量以及肾积水情况，再决定怎样排石。如何结石小于0.5厘米，建议大量喝水，每天喝水量大于2500毫升，吃排石颗粒、肾石通，每天适当慢跑、跳绳，可以将结石排出体外。如果结石大于0.5，小于2.0厘米，建议先行体外震波碎石，部

前列腺结石吃什么都不能排出。很多前列腺结石，主要就是因为炎症的原因，在前列腺的外周可能有结石存在。前列腺结石患者没有不适症状时，此时不需要进行特殊的治疗。保持饮食清淡，多喝温水，饮食上以低蛋白质以及低脂肪食物为主即可，还要减少草酸以及尿酸丰富食物的摄入。如

结石的患者，建议可以吃胡萝卜、苹果、芒果等等。同时也要注意多喝水、多排尿，有助于结石的排出。也可以多吃富含维生素A的食物，能够抑制结石形成。同时患者一定要注意，不要吃菠菜、甜菜等含草酸盐的食物，这样会容易形成结石，也不要吃豆制品。如果结石出现在肾部，还可以

目前排石药物分几大类，平时比较常用的是中医药，就是中成药的排石药物，会有通淋利尿的作用。这部分的药物因为排石有一定的期限，也就是不可能终生服用排石药，达到药物排石的目的，结石排石的时间往往是4-6周，在这一段时间内，无论服用的是中成药或者中药，对身体都不会有

排石颗粒可以溶解结石，但是要使用这个药物来治疗结石，首先应当明确结石大小以及具体位置。原则上只有直径在0.6厘米以下结石才有机会经过药物治疗来排出体外，对于直径大于0.6厘米结石，单纯通过保守治疗效果并不好，往往需要配合体外冲击波碎石或者选择微创手术治疗来进行排

胆结石患者排石需要结合结石大小和结石组成成分采取相应排石方案，对于比较小胆固醇结石，可以口服溶石药。对于比较大结石，建议手术治疗，对于病情较轻，临床症状不太明显患者可以指导其调整饮食习惯，减轻对病变刺激，如果患者腹部疼痛明显，出现高热、寒颤等情况后，建议及

体外碎石后多久能完全排出结石不好确定，如果结石质地较软，一般三到五天可完全排出。如果结石质地较坚硬又处在特殊位置造成嵌顿，可能需要采取二次甚至三次碎石，就需要较长时间的排石，可能需要两到三周甚至更长时间。建议在排石期间一定要注意多喝水、多排尿、多运动。

胆结石排石方法包括以下方法。一、口服药物溶石治疗，服用消炎利胆片或酸类药物来缓慢酸化胆结石，逐渐溶解随之排出。二、针灸法。通过针灸来刺激穴位，使身体进行自行碎石，使胆结石自行排出。三、手术治疗，通过外科手术直接将胆结石从体内取出。四、体外超声波碎石疗法。不