志室，即志室穴。志室穴位于人体的腰部，具体为第2腰椎棘突下，后正中线旁开3寸处。为准确定位到志室穴，一般可以取俯卧位，找到第2腰椎棘突，即脊椎上的一个明显骨性突起。然后，从该棘突水平向两侧旁开3寸，此处即为志室穴。也可以取坐位，在腰部找到与肚脐水平的位置，在该
大杼的准确位置位于人体背部，具体为脊柱区第1胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。首先，在脖子后方找到凸起最高的骨头，这就是第7颈椎，这是定位大杼穴的一个重要参照点。第7颈椎下方紧接着的一块骨头即为第1胸椎，找到第1胸椎后，注意其下方的凹陷部分，这是第1胸椎棘突下的
少海是手厥阴心包经上的一个重要穴位。其准确位置位于肘前区，横平肘横纹，肱骨内上髁前缘，具有降浊升清、益心安神、理气通络等功效。1、降浊升清少海还具有降浊升清的功效，能够促进体内浊气的排出，提升清气的上升。对于改善身体内部环境，提高身体的代谢和排毒能力有着积
门金是一个具有多种功效和作用的穴位,准确位置在足背面，第二跖骨与第三跖骨叉口下缘凹陷，跖背横静脉血管前缘。常见功效包括化瘀止痛、润肠通便、消炎杀菌等，可以起到缓解淤血疼痛、改善便秘、治疗炎症性疾病等作用。1、化瘀止痛该穴位具有化瘀止痛的作功效，对于因瘀血引起
翳风穴的确切位置是在耳垂后下方，当乳突前下方凹陷中，与耳屏尖相平之处。翳风穴在外耳道的后面和茎突的外面，即乳突与下颌角之间的凹陷处。为了准确找到翳风穴，可以先将头部偏向一侧，以便更好地暴露穴位；接着，将耳垂下压，使外耳道和乳突更加明显；最后，在外耳道的后面
阳跷脉位于外踝下缘凹陷中，即外踝直下0.5寸处，阴跷脉位于内踝尖下方凹陷处。阳跷脉起于足跟外侧足太阳经的申脉穴，沿外踝后上行，经下肢外侧后缘上行至腹部，接着，沿胸部后外侧，经肩部、颈外侧，上挟口角，到达眼内角。与足太阳经和阴跷脉会合，再沿足太阳经上行与足少阳
一般在同房后的10-14天或月经推迟7-10天的早晨使用验孕棒测量比较准确。验孕棒的检测主要基于尿液中人绒毛膜促性腺激素的浓度，一般在同房后的10~14天，尿液中的HCG浓度较为稳定，便于检测。而对于月经周期较为规律的女性，可以在月经推迟7-10天时进行测试。测量时，使用晨尿
身柱即身柱穴，身柱穴位于人体背部，具体在第三胸椎棘突下凹陷中。在寻找身柱穴时，首先需要找到大椎穴，大椎穴位于第七颈椎棘突下，即低头时颈部最突出的骨头下方。从大椎穴开始，沿脊柱向下数三个棘突，即为第三胸椎。在第三胸椎棘突下，可触及一明显凹陷处，此即身柱穴所在
股骨粗隆分为股骨大粗隆和股骨小粗隆，准确位置也有所区别。1.股骨大粗隆股骨大粗隆位于股骨颈与股骨体连接处的外上侧，形成一个方形隆起。它是体表可触及的骨性标志之一，也是测量下肢长度、判断股骨解剖结构的重要参考点。2.股骨小粗隆股骨小粗隆位于股骨颈与股骨体连接处的
膻中穴位于人体胸部正中线上，平第四肋间隙，即两乳头连线的中点处。为准确找到膻中穴，首先让患者平卧在床上，放松身体。然后观察两乳头之间的连线，此连线即为第四肋间隙。接着，在此连线的中点处，与身体前正中线相交，即可找到膻中穴。对于女性，特别是乳房下垂的情况，可
