做完噩梦后惊醒身体很疲惫，可能是精神心理因素、植物神经紊乱、抑郁症等原因引起的，患者需要根据病因处理。
1、精神心理因素
如果患者长时间处于过度紧张、压力大、焦虑、抑郁等负面情绪中，容易因为精神心理因素出现睡觉做噩梦惊醒的现象，由于脑部组织没有得到充分的休息，可引起身体很疲惫。
患者要注意调整自身心态，保持心情平和、放松。无法自我调整心态时，需要寻求心理医生的帮助。通常积极调理可恢复正常，不会对身体造成较大的影响。
2、植物神经紊乱
患者由于植物神经紊乱，交感和副交感神经的平衡被打破，可导致睡眠障碍，表现为做完噩梦后惊醒身体很疲惫。
患者可以就医遵医嘱使用谷维素、维生素B1等药物治疗。平时注意规律作息，避免熬夜，保持良好的心情，大部分患者预后良好。
3、抑郁症
抑郁症的病因尚不清楚，可能与神经内分泌、神经免疫学、应激性社会事件、遗传等因素有关。患者会有入睡困难、睡眠浅、多梦等表现，在做完噩梦后惊醒后身体会有疲惫感。
患者应及时就医遵医嘱使用舍曲林、艾司西酞普兰、帕罗西汀等药物治疗。其次，还可以结合心理治疗。大多数患者遵医嘱用药，症状可缓解，且可以逐渐恢复至病前状态。但是也有部分患者抑郁症反复发作，病程慢性化，对社交、工作等产生不同程度的影响。
