怎么让视力恢复

检查4.2视力并不能等换出眼睛的度数，因为视力低并不一定是近视引起的，也可能还有散光。还可能是由于白内障、弱视等眼部疾病所引起的，这些眼部疾病都会导致视力降低。因此检查视力为4.2时，需要及时进行验光检查，明确引起视力低下的原因。如果是由于近视以及散光引起的，需

糖尿病影响视力，如果患者机体内的血糖水平长期升高，若是糖尿病累及患者的眼睛，可能会引发视网膜病变，患者会出现视力下降，甚至失明的症状。并且，随着患者年龄的增长，可能会增加患者患白内障，或者青光眼等眼部疾病的几率。若是患者机体内血糖的水平得不到有效的控制，还

要想恢复近视眼的视力，首先要明确是真性近视还是假性近视，如果是假性近视，可以通过调整用眼习惯来恢复视力，平时要注意多休息，保证睡眠时间充足，同时还要控制用眼的时间，避免长时间看书或看电子产品，必要时也可以遵医嘱使用散瞳剂，能够使视力得到恢复。如果患者是真性

玻璃体混浊的患者可以食用含碘的食物，比如海带、紫菜等；因为含碘食物能够促进玻璃体代谢，改善玻璃体混浊的状态。其次，玻璃体混浊的患者也可以适当食用鱼油，其富含DHA，有利于增加视网膜感光细胞的数量和敏感度，提高患者的视力。另外，玻璃体混浊的患者也可以适当食用菠

眼睛干涩视力模糊可能是由于眼疲劳引起的，长期使用电子产品或者经常熬夜会导致眼周围的肌肉疲劳，影响眼睛的调节能力，而且长期蓝光照射会影响眼睛泪腺的分泌。还考虑是干眼症引起的，患者会出现眼睛干涩、酸胀、畏光、眼红等不适症状，严重时会导致角膜溃疡，影响患者的视力

若视力出现轻度下降，可能是出现了假性近视，可以通过改善用眼习惯恢复视力，日常需避免长时间用眼，不可在昏暗的环境下使用电子产品，在学习、工作时不可与书本、电脑距离过近，用眼一段时间后，可按摩眼部周围的皮肤，促进血液循环，缓解疲劳。若近视度数较高，无法通过保守

若是单只眼睛出现假性近视，另一只眼睛视力正常，可通过改善用眼习惯避免两眼视力差距增大，日常需避免眼睛距离书本、电脑过近，不可在昏暗环境下使用电子产品，用眼一段时间后，可通过远眺缓解眼部疲劳，通过眼保健操促进局部血液循环，避免近视度数进一步加深，部分假性近视

5.0这个数字是对数视力表的一个表示方式，也就是国际标准视力表里面的1.0，但是无法与准确的度数进行换算。对于成人来说，这属于正常的视力，但是正常的视力也不代表一点度数就没有。近视、远视、散光等都有可能带一定的度数，但是非常微小。这种检测方式对于正在正常发育中的

视力5.0，就是正常的裸眼视力，一般没有度数，即使有度数也是轻微的近视或者散光，一般在50度以内，具体的度数可以通过验光来确定。如果度数比较高，高过50度会对视力产生一定的影响，因此裸眼视力就不能达到这个正常值，因此不应该从正常的肉眼视力去推断出近视是有什么程度

患者出现左右眼视力偏差大的症状考虑是近视，此时建议患者通过佩戴框架眼镜的方法进行左右眼视力的矫正，也可以遵医嘱佩戴角膜塑形镜矫正。如果患者不想配戴眼镜或者是角膜塑形镜，也可以直接就医检查，明确眼睛是否有手术的适应症，必要时可以选择激光、角膜屈光手术、人工晶