中度早泄可以通过心理治疗、生活方式调整、药物治疗、阴茎感觉训练、性伴侣配合、考虑手术治疗等措施改善。
1.心理治疗
如行为疗法、咨询等,帮助患者克服焦虑、紧张等负面情绪,建立自信。
2.生活方式调整
保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动等,有助于改善早泄症状。
3.药物治疗
使用局部麻醉剂、抗抑郁药等,可延长射精时间。需在医生指导下使用。
4.阴茎感觉训练
通过一些训练方法,如挤压法、停动法等,提高对阴茎感觉的控制能力。
5.性伴侣配合
性伴侣的理解和支持对治疗也很重要,可通过增加前戏、改变性姿势等方式提高性生活质量。
6.考虑手术治疗
在其他治疗方法无效时,可考虑手术治疗,但需谨慎选择。
需要注意的是,早泄的治疗应根据个体情况制定个性化方案,患者应及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,治疗过程中应保持良好的心态,积极配合,以提高治疗效果。