孕妇腹泻应采取补充水分和电解质、调整饮食、腹部保暖等方式来改善。
1.补充水分和电解质
腹泻可能导致身体丢失大量水分和电解质,如钾、钠等,这对孕妇和胎儿的健康都可能产生不利影响。孕妇应多喝水,可适当饮用一些含有电解质的饮料,以维持身体的水、电解质平衡。
2.调整饮食
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及生冷食物,这些食物可能会加重腹泻症状。建议选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、馒头等。同时,要确保饮食的卫生,避免食用不洁食物或饮用生水。
3.腹部保暖
腹部受凉可能会引起肠道功能紊乱,加重腹泻。孕妇要注意腹部的保暖,可以使用热水袋等适当热敷腹部,但要注意温度不宜过高,避免烫伤腹部皮肤。
如果腹泻症状持续不缓解、加重,或者伴有发热、腹痛加剧、呕吐等其他异常症状,应及时就医。医生会根据具体情况进行评估,可能会进行大便常规等检查,以明确腹泻的原因,并给予相应的治疗。