手指关节变粗疼痛可能是由外伤、类风湿关节炎、骨关节炎等原因引起，应对因采取针对性的治疗措施。
1.外伤
手指关节遭受直接暴力打击或扭伤等，可导致关节损伤，出现局部肿胀、疼痛，严重时可有关节畸形。若损伤后未得到及时恰当的治疗，可能遗留慢性疼痛和关节变形。如果手指关节变粗疼痛是由于外伤导致的，应立即停止活动并进行冰敷。冰敷有助于减轻肿胀和疼痛。
2.类风湿关节炎
类风湿关节炎会导致关节滑膜炎症，进而引起关节肿胀、疼痛、僵硬，长期可致关节变形。此类关节炎往往会累及多个手指关节，且常伴有晨僵现象，即早晨起床时关节僵硬、活动受限明显，活动后可逐渐缓解。热敷、按摩以及功能锻炼等物理疗法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张和改善关节活动范围。
3.骨关节炎
常见于中老年人，由于关节软骨退变、磨损等引起。手指的骨关节炎主要表现为关节疼痛、肿大、活动受限，可在劳累或受凉后加重。随着病情进展，关节变形也可能出现。减少手部活动，避免提重物或长时间使用键盘等可能加重关节负担的活动。注意手部保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。
当出现手指关节变粗疼痛时，应及时就医，进行详细的检查，如血常规、血沉、C反应蛋白、类风湿因子、血尿酸等，以及影像学检查如X光等，以明确病因。
