舌苔肥大厚白有齿痕可能是消化系统问题、体内湿气重、脾肾阳虚状态、不良生活习惯等原因有关。
1、消化系统问题。
消化系统功能不佳时，比如胃肠功能紊乱、消化不良等，食物的运化和吸收可能受到影响，导致体内湿气积聚，进而在舌苔上表现出肥大厚白且有齿痕的现象。长期的消化问题还可能伴有腹胀、腹痛、食欲不振、大便异常等症状。
2、体内湿气重
当人体处于湿气较重的环境中，或者自身脾运化水湿的功能减弱，就容易使湿气在体内潴留。湿气上蒸于舌，就会出现这样的舌苔表现。湿气重还可能使人感到身体困倦、沉重，四肢乏力，头重如裹等。
3、脾肾阳虚状态。
脾肾阳气不足，温煦和推动功能下降，水液代谢失调，水湿停聚，也会导致舌苔的这种变化。脾肾阳虚的人可能同时伴有怕冷、手脚发凉、腰膝酸软、性功能减退、夜尿增多等表现。
4、不良生活习惯相关。
长期熬夜、过度劳累、饮食不规律、喜食生冷油腻食物等不良生活习惯，都可能影响身体的正常机能，造成体内气血阴阳失衡，从而引起舌苔的异常。比如熬夜会损伤人体正气，影响脏腑功能的正常运转。
舌苔肥大厚白有齿痕需要调整饮食、刮痧与拔罐、使用药物等。
1、调整饮食
多食用具有健脾祛湿功效的食物，如薏米、红豆、山药、茯苓等。这些食物有助于促进体内湿气的排出，改善脾胃功能。
2、刮痧与拔罐
通过刮痧和拔罐等中医物理疗法，可以刺激经络穴位，加快身体血液循环，促进湿气的排出。
3、使用药物
患者需要遵医嘱使用健脾中药，如参苓白术散、香砂六君子丸、健脾丸等中成药，这些药物具有健脾益气、燥湿化痰的功效。
如果发现舌苔出现这种异常且持续不缓解，或伴有其他不适症状，应及时就医，进行全面的身体检查和诊断，以便采取合适的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当运动等，对于维护身体健康也是非常重要的。
