激素脸可通过多个方面进行判断，包括观察皮肤症状、了解既往病史、观察症状的变化特点、结合检查等。
1.观察皮肤症状
如果面部出现红斑、丘疹、脓疱、毛细血管扩张、皮肤干燥、脱屑、灼热、瘙痒、紧绷感等多种表现，且这些症状较为持久且反复出现，与正常的皮肤敏感或其他常见皮肤病表现有所不同，可能提示激素脸。
2.了解既往病史
如果有长期或反复外用糖皮质激素药物的历史，比如经常使用激素类药膏，或者使用了一些宣称有快速美白、祛斑等功效但可能违规添加激素的化妆品、护肤品，那么发生激素脸的风险会大大增加。
3.观察症状的变化特点
激素脸的症状在停用激素后往往会加重或反跳，再次使用激素后症状又会有所缓解，呈现出这种对激素依赖的现象。
4.结合检查
虽然目前没有特定的检查能直接确诊激素脸，但医生可能会根据具体情况进行一些相关检查，如皮肤检测等，以辅助判断和排除其他可能的皮肤问题。
需要注意的是，激素脸的准确诊断需要综合考虑多个因素，不能仅凭单一症状或表现来确定。如果对自身皮肤状况存在疑虑，应及时就医，由专业的皮肤科医生进行详细的评估和诊断，以便采取合适的治疗措施。同时，要避免自行滥用激素药物，选择正规、安全的护肤品。
