小孩发烧可以通过物理降温、减少衣物、调整室内环境、服用退烧药等方法解决。
1.物理降温
如果孩子体温不超过38.5℃,首选物理降温。可以用温热的毛巾擦拭孩子的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,帮助散热。也可以给孩子洗温水澡,水温控制在27~37摄氏度,注意不要洗热水澡,避免引起全身血管扩张、增加耗氧,导致缺血缺氧,加重病情。
2.减少衣物
孩子发烧时,如果全身出汗、手脚温热,表示身体需要散热。此时可以适当地减少衣物,帮助孩子散热,但要避免孩子受到凉风的刺激。
3.调整室内环境
保持室内空气流通,让孩子感觉舒适。如果条件允许,可以将室内温度维持在25~27摄氏度,有助于孩子体温的下降。
4.服用退烧药
如果孩子体温超过38.5℃,建议在医生的指导下服用退烧药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。服用退烧药后,要鼓励孩子多喝水,促进体内的血液循环,加速药物的吸收和排汗、排尿,有助于体温的下降。