人体正常血压值为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。
正常血压范围是指成年人在安静状态下，经过多次测量得出的血压数值。收缩压（高压）正常范围为90-139mmHg；舒张压（低压）为60-89mmHg。
当血压持续高于140/90mmHg时，通常被认为是高血压；而当血压低于90/60mmHg时，则可能存在低血压情况。
对于高血压，其危害不容小觑，长期的高血压状态可能会增加心脏的负担，导致心脏肥大、心力衰竭等问题。心脏需要更用力地泵血以克服增高的血管阻力，久而久之就会出现心脏结构和功能的改变。同时，高血压还会对血管造成损伤，促进动脉粥样硬化的形成，增加中风、冠心病等心脑血管疾病的发生风险。此外，高血压还可能影响肾脏功能，导致肾功能减退，甚至引发肾衰竭。
对于低血压，如果是生理性的，且没有明显不适症状，通常不需要特殊处理。但如果是病理性低血压，可能会引起头晕、乏力、眼前发黑、心悸等症状，严重时可能导致晕厥。这可能是由于某些疾病如心脏疾病、内分泌疾病、严重的营养不良等引起的，需要及时就医，明确原因并进行针对性的治疗。
无论是高血压还是低血压，都需要引起重视。对于高血压患者，应采取健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重等，同时要遵医嘱规律服用降压药物，定期监测血压。对于怀疑有低血压的人群，应及时就医进行全面检查，以确定是否存在潜在的疾病。平时要注意保持良好的生活习惯，避免久站、突然改变体位等可能诱发低血压症状的行为。定期进行体检，以便早期发现血压异常，及时采取措施进行干预和治疗。
