黄酮素的功效和作用是什么

管理员 2025-06-30 16:28:33 1

黄酮素一般指黄酮类化合物。黄酮类化合物通常具备抗氧化、抗炎、保护心血管、预防骨质疏松症、免疫调节等功效与作用。

1.抗氧化

黄酮类化合物是高效抗氧化剂,可中和自由基,缓解细胞氧化应激,保护身体免受氧化损伤,减少炎症、延缓衰老及降低慢性疾病风险。

2.抗炎

黄酮类化合物具抗炎特性,可抑制炎症反应,减少炎症介质释放,调节免疫系统应答。

3.保护心血管

黄酮类化合物对心血管健康有益,可降低总胆固醇水平、调节血压、改善血流并增强血管功能,降低心脏病和脑卒中风险。

4.预防骨质疏松症

黄酮类化合物有助于维持骨骼健康,增加骨密度,降低骨质疏松症患病风险。

5.免疫调节

黄酮类化合物可调节免疫系统功能,增强机体免疫力,促进细胞免疫和体液免疫反应,调节炎症反应。

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